Desde Psicólogos Móstoles Constitución (ahora también en modalidad de Tratamiento Psicológico Online o por videoconferencia) te explicamos un poco más sobre las ideas obsesivas. Hablamos de Ideas obsesivas para
referirnos aquellos pensamientos, impulsos o imagenes de carácter
irracional persistentes y repetitivos que se imponen a la conciencia
del sujeto en contra de su voluntad, y que generan altos niveles de
ansiedad y malestar psicológico, llegando incluso a desencadenar, en
algunos casos, crisis de angustia... A veces tienen un carácter
violento o agresivo, ideas agresivas hacia personas y seres queridos,
generando sentimientos de culpa exacerbados en la persona que las
padece. En muchas ocasiones la persona que sufre este trastorno
psicológico se ve impelida a realizar algún tipo de acción o
ritual como para contrarrestar la idea obsesiva que ha tenido lugar y
anular su efecto y de esta manera lograr calmar momentáneamente la
ansiedad, entrando así en un círculo vicioso de difícil salida
entre ideas obsesivas y rituales obsesivos...
Son muchas las causas por las que este
tipo de ideas pueden generarse en la mente de una persona, y habrá
que estudiarlas en cada caso concreto en relación con la historia
particular de cada sujeto, pero en términos generales son una forma
de expresar algún tipo de desregulación emocional que se está
produciendo en el psiquismo de la persona y que se expresa a través
de este tipo de sintomatología...
De la misma manera que cuando
enfermamos físicamente la “fiebre” es un síntoma que nos avisa
de que algo va mal en el organismo y tenemos que ponernos a indagar
donde está el origen de la misma para poder curarnos, las "ideas
obsesivas" nos alertan de que por alguna razón (en algunos casos no
del todo consciente) no estamos en equilibrio y homeostasis con
nosotros mismos, nuestro estilo de vida o nuestra manera de
relacionarnos con los demás...
Es conveniente recurrir pronto a la
psicoterapia y al psicólogo clínico para ahondar y profundizar en las posibles causas de la
aparición de estas ideas obsesivas recurrentes. En muchas ocasiones
nos encontramos que las personas que las padecen toleran muy mal la
incertidumbre de la vida, y tienen un gran afán de control sobre
todas las cosas, afán que continuamente se ve frustrado por la
realidad. Gestionan muy mal emociones como la ira y el enfado,
siendo muy poco conscientes de cuando las tienen y apareciendo
disociadas en las ideas obsesivas como algo ajeno al sujeto. Toleran
mal los sentimientos ambivalentes de amor-odio hacia las personas
queridas, llenándose fácilmente de sentimientos de culpa por el mas
mínimo pensamiento agresivo hacia ellas, tienen poca confianza en si
mismas y sus capacidades para hacer frente a los avatares de la vida
y se aferran a sus ideas obsesivas como un intento de control sobre
la realidad circundante que perciben como muy amenazante...
Son objetivos de la psicoterapia
aprender a gestionar y exteriorizar adecuadamente determinadas
emociones, mejorar la capacidad de aserción y auto afirmación ante
los demás, trabajar sobre la aceptación de la realidad, abandonando
la necesidad de tenerlo todo controlado de antemano, tolerar los
sentimientos encontrados y ambivalentes de amor-odio, que todos
tenemos en la mejor de las relaciones humanas, aumentar la
discriminación entre pensamiento y acción y un largo etc...
Los síntomas e ideas obsesivas irán
remitiendo paulatinamente en la medida que la persona mejore en el
manejo de todas estas cuestiones personales y a la vez que incremente
el auto conocimiento de sí mismo a través de la psicoterapia.
Fdo: Rosa Maria Pardueles, psicólogo especialista en psicología clínica y psicoterapia, directora del centro de Psicólogos Móstoles Constitución, más de 20 años de experiencia en tratamientos y terapias psicológicas
Interesante el artículo.
ResponderEliminarCómo ya sabemos todos,La Plusvalía es el impuesto que grava el incremento de valor de los terrenos urbanos puesto de manifiesto en el momento de una transmisión, ya sea por venta, herencia o donación. Por tanto, si has vendido una propiedad perdiendo dinero en el proceso, puedes reclamar plusvalia municipal malaga.